Tag styringen tilbage og udvikle dig i en retning, der føles rigtig for dig
BEVIDSTHED
Fra autopilot til bevidsthed
Måske mærker du en indre uro, en ubalance eller et mønster, du gentager uden helt at forstå hvorfor. Måske længes du efter klarhed, bedre relationer eller en stærkere forbindelse til dig selv. Bliv guidet til at opdage dine mønstre, forstå dine skyggesider og skabe nye, bæredygtige måder at være i verden på.
Længes du efter klarhed, indre ro eller en dybere forståelse af dine relationer og reaktionsmønstre så er du landet det rette sted.
Føler du dig styret af gamle vaner eller relationer, der ikke længere gavner dig? Hos Original You bliver du guidet til at identificere og forstå dine mønstre, så du kan tage styringen tilbage og udvikle dig i en retning, der føles rigtig for dig.
Skab positive ændringer i dit liv og styrk din mentale sundhed
ENNEAGRAMMET
Opdag dine mønstre og bryd med dem
Vi udvikler alle strategier for at passe ind, blive set, hørt og holdt. Nogle af dem hjælper os videre. Andre holder os fast. Gennem indsigter fra Enneagrammet bliver du inviteret til, at se på dine mønstre så du kan vælge nye veje, der styrker dig frem for at begrænse dig.
Få en jordnær introduktion til det psykologiske værktøj Enneagrammet og hvordan det kan hjælpe dig med at gå fra ubevidste mønstre til bevidste handlinger.
Du holder freden men glemmer dig selv
Virker det bekendt?
INSPIRATION
Inspiration & refleksion
Find fordybende indlæg og refleksioner om mønstre, relationer, skyggesider og bevidsthed, alt det, der ligger mellem det indre og det ydre liv. Jeg deler både viden, personlige erfaringer og små øvelser, som kan inspirere dig til at se dine egne mønstre, forstå dine reaktioner og finde nye perspektiver i hverdagen.
HVORFOR
Lidt om mig
Min vej ind i selvindsigt begyndte, da jeg selv stod midt i ubalance, gentagne mønstre og en længsel efter noget mere ægte. Det blev starten på en indre rejse, hvor jeg lærte at forstå mine reaktioner, møde mine skyggesider og skabe ro der, hvor der før var uro.
I dag deler jeg min viden og erfaringer for at inspirere andre til at opdage deres egne mønstre, reflektere over deres reaktioner og finde små veje til mere klarhed og indre ro.
Balance er ikke modsætningernes ophør, men deres indbyrdes forudsætning
Hvilken type gemmer sig i dig?
Gå på opdagelse i Enneagrammets 9 personlighedstyper
Perfektionisten
Du er den, der gerne vil gøre tingene ordentligt – både for dig selv og for andre.
Din indre stemme minder dig ofte om, at tingene skal være “rigtige” og “ordentlige”.
Bag denne stræben ligger en frygt for…..
Hjælperen
Dit hjerte banker for andre, og du finder stor glæde i at give omsorg og støtte. Din varme og nærværende kommunikationsstil gør, at folk føler sig trygge omkring dig.
Din største frygt er at blive overset eller….
Udretteren
Du er ambitiøs, strålende og målrettet – og du elsker at vise verden, hvad du kan.
Du kommunikerer med selvtillid og effektivitet og ønsker ægte anerkendelse for den indsats, du lægger i alt, hvad du gør.
Bag din drivkraft gemmer sig en frygt for…
